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黑豆黑芝麻黑糯米煲粥喝了有没有改善白发

2022-08-14 健康养生 124阅读
这个非常适合治疗白发的人。原理是，中医讲黑色的食物是入肾的，就是补肾的，中医讲肾是先天之本，对人体是很重要的，发为肾之华，白话也就是头发是肾的花朵，肾是头发的根，花朵不好就是根的问题，所以补肾是治疗白发的关键所在。但是你问一个月能不能好这个没有办法回答，因人而异！有可能一月就有效果，也有可能3个月才有效果，但是坚持肯定是有疗效的。注意那个说会变胖的说法是不对的，早餐吃多少都不会变胖，最好的是早晚各一碗，效果更佳！
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