银耳汤里干百合要提前泡水吗

2022-07-25 社会 143阅读

干百合需要提前用温水泡。

银耳莲子百合小米粥的做法

主料:银耳1朵    干莲子1把    干百合1把    小米1把    冰糖适量    

步骤:

1、银耳泡发,去蒂撕成小朵。

2、 干莲子洗净用温水浸泡1小时。

3、干百合用温水浸泡1小时,期间换两次水。

4、煲放入银耳、莲子与适量清水,煮开后转小火煲30分钟左右,放入小米,继续煮20分钟左右。

5、最后放入百合和冰糖,继续煮10分钟后,滑糯可口成品就完成了。

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