单亲家庭如何让孩子心理健康发展

2020-09-30 母婴育儿 96阅读
这位知友,"单亲家庭如何让孩子心理健康发展",首先,要清晰的告诉孩子,离婚不是因为你们怎么样,或者你们做了什么,是因为你们的父母无法在一起相处,所以决定结束不幸的婚姻。我们仍然会共同承担教育抚养你的责任,良好的解除婚姻关系对于后续的单亲家庭孩子的心理健康发展极为重要。
1,建立良好的私人逻辑。
做为单亲家长首先要调整好自己的情绪,给孩子正确的思维方式,面对生活中的变化,你对生活的态度和行为,将孩子直接影响到孩子的私人逻辑。家长看待问题是积极的正能量的,孩子在遇到任何问题时,也会以积极的态度、正确的方式行为去处理。
2,社会支持系统-家人朋友们的支持。
定期的和孩子一起参加大家庭的聚会,让孩子感受到浓浓的亲情带来的心底的温暖;带孩子参加朋友间的聚会,在这个过程中,让她学会怎样与不同的人相处,在解决问题的过程中成长。
3,学会诚实的面对情绪。
生活中难免有小插曲,让我们的孩子学会如何表达出自己真实的感受尤为重要,给大家一个实用的句子:我感到—是因为---我希望---例如:我感到很伤心,是因为你不想和我说话,我希望我们能经常在一起说说话。把自己的真实感受说出来,对方才能知道你的感受是什么,才能真正的理解你,使得你们的沟通更加顺畅。
4,特殊时光。
每周固定的时间做为你们的特殊时光,在一起分享一件事情,说出自己的想法、感受和决定,或者不说话在一起并排看看书;一起出去运动,享受这个过程也是温馨且美好的。
5,倾听。
当孩子和你发牢骚是或者描述一件在你的逻辑里不能接受的一件事情时,你要学会闭嘴,只需要安静的聆听,不评判,不说教,孩子分享后关注她的感受和解决方法在提出建议。
6,鼓励。
鼓励就像植物需要水,孩子为了家庭付出的行为,家长做到及时具体的鼓励,是让孩子看到自己是能行的,并认可自己的努力是值得的而不只追求完美或取悦他人。
最后想和大家说的是家长要以和善而坚定的态度与孩子们相处,和善是尊重孩子,坚定是尊重自己,生活中会遇到不同的变化,让孩子和你一起去面对承担学会与世界相处,不断的让孩子内心富足,这样家长才能真正的做到放手。
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