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弹弓斜握瞄打后手手腕痛

2023-05-30 综合 105阅读
如果比较常见还是要注意的，首先要确迹塌定是酸痛，还是筋痛，还是只是单纯力量不够，但都可以靠带护腕和手套来缓解，我现在就是大拇指和食指带指套，比较有手感，还不兆州坦妨碍瞄准，应为斜握瞄打比较考经验，刚开始不必太在意慢慢来，疼痛的话要拿冷水泡敷一下，或直接用水冲洗，按摩，还要有，有的族桐人可能不注意，提前要做些准备活动，不用在意做什么，只要感觉筋打开了就好了
希望解决您的问题
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