青少年心理健康十大标准
随着社会的进步,青少年“健康”的标准也在不断发生着变化,近日有专家指出,现代青少年健康的标准应包括身体健康、心理健康、社会适应良好、道德良好四个方面。
目前各大医院的青少年心理门诊人数日渐攀升,对此专家提醒,前来医院就诊的青少年其病情一般都到了比较严重的程度,治疗起来也相当困难,大
部分的心理疾患仍是以潜在的、无形的形式存在,需要家长、教师以及青少年自身敏锐地识别。为了更好地“防患于未然”,专家提出了青少年心理健康十大标准:
一、有充分的安全感
二、充分了解自己,并对自己的能力做恰当的估计
三、生活目标、理想切合实际
四、与现实环境保持接触
五、能保持个性的完整和谐
六、具有从经验中学习的能力
七、能保持良好的人际关系
八、适度的情绪发泄与控制
九、在不违背集体意志的前提下有限度地发挥个性
十、在不违背社会道德规范的情况下能适当满足个人基本需要