没有打手、拉人、推人，阻挡犯规动作就不算犯规。
防守最重要是两发面,意识和步伐.意识就是观察拿球人的动作,当然如果熟悉对手就更好,正确判断对手是投还是突,别分心,别轻易起跳.步伐,防守一般都是用侧划步,这样速度快,容易保持平衡,防守质量还高,一手平伸于腰间,一手自由活动。
①打手是侵人犯规里的一例，规则里没有打手犯规之称，篮球竞赛规则里侵人犯规共有七项：
1）阻挡。
2）撞人。
3）背后非法防守。
4）拉人。
5）非法掩护。
6）非法用手。
7）推人.
侵人犯规是队员犯规，含有与对方队员非法的接触，无论活球或是死球.队员不得通过他的手、臂肘、肩髋、腿、膝或脚，以及不得将其身体弯曲成“反常的”姿势（超出他的圆柱体）来拉。阻挡。推撞、绊、阻止对方队员行进；也不得放纵任何粗野或猛烈的动作.
