黄瓜沾醋吃是能减肥的。黄瓜沾醋吃可以促进食物在肠道的消化，从而达到减肥的效果。
减肥的最好方法是饮食和运动。
吃饭时要控制过多的摄入热量，多吃蔬菜和水果少吃肉。
每天都去公园慢跑20分钟或每天散步1个小时。
黄瓜的好处有：
黄瓜具有降血糖的作用。
黄瓜具有美容的功效。
经常吃黄瓜能够加速新陈代谢。
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每天都去公园慢跑20分钟或每天散步1个小时。
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黄瓜具有美容的功效。
经常吃黄瓜能够加速新陈代谢。
