喝白酒好还是喝啤酒好

2020-04-28 健康养生 139阅读

日常生活中有许多人都有喝酒的习惯,有些人喜欢喝啤酒,有些人却喜欢喝白酒。有的人认为长期喝白酒和长期喝啤酒会有不同之处。那到底有什么不同呢?下面我们一起来看看吧!

啤酒的好处和坏处:

好处:

啤酒是以水、大麦芽、酒花为主要原料,经过酵母发酵酿成的富含二氧化碳的一种低浓度的酒精饮料。如果少量饮用啤酒,对身体也有益处,长时间饮用啤酒还能够起到维护血管、增强活力、降低糖尿病危险的作用。

坏处:

如果长时间过量饮用啤酒,会导致人体内能量过多,脂肪堆积,从而引发肥胖,还会影响肝脏肾脏的健康,对血心血管也有一定的影响。啤酒中也含有酒精的成分,可以麻痹神经,从而降低大脑反应速度,还会降低人的食欲。如果长时间饮用啤酒,会引发肝细胞脂肪变性,有些人经常会觉得右上腹部不适,呈现出酒精肝症状。

白酒的好处和坏处:

好处:

适量饮用白酒,对舒筋活血,增进食欲都有一定的作用。英国研究表明:少量饮酒可以使人体血管扩张,从而会抑制血小板的凝聚,可以很好的预防脑血栓疾病和心肌梗塞的发生;饮用适量的白酒还可以使血液中的含糖量降低,促进人体的血液循环,降低脂质物质,在血管壁形成沉淀,对于血液循环和心脑血管都有好处。在日本称白酒为“长寿水”。

坏处:

如果过量饮用白酒,会导致出现酒精中毒,不仅损害人的神经中枢系统,还会损害肝脏的健康,导致发生酒精性肝硬化。长时间的大量饮酒,还会危害人体的生殖细胞,导致后代的智力发育低下,还可能增加消化道癌、喉癌的发病率。

综上所述,饮用白酒和啤酒对我们的身体各有利弊,关键要看是否适量。如果在酒量同等的条件下,同时饮用啤酒和白酒,喝啤酒对人体的伤害可能会稍微小一些。

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