山药红枣银耳粥怎么做好吃,山药红枣银耳粥

2021-09-07 母婴育儿 320阅读
  • 主料:山药120g、红枣3颗、银耳15g

  • 辅料:糯米适量、冰糖适量

  • 步骤

  • 1.银耳和红枣分别用清水泡发洗净;
    糯米淘洗干净。

  • 2.泡发的银耳去根撕成小朵儿;
    山药去皮切块。

  • 3.砂锅加水,放入银耳大火煮开转小火慢炖20分钟。

  • 4.放入糯米。

  • 5.放入山药块。

  • 6.放入红枣。大火煮开转小火慢煮。

  • 7.煮至米开花粥粘稠。

  • 8.放入冰糖,煮至冰糖溶化即可。

  • 9.盛出即可~

  • 小贴士

  • 红枣先用清水浸泡一会更方便清洗并去除纹路里的灰尘;
    山药削皮时易滑,可以把山药洗净放在热水里煮一会更容易削皮。

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