一年级小学生在家日常行为规范表 具体时间安排 例如;几点起床,几点到几点吃早餐

2020-07-13 国际 175阅读
孩子的早餐很重要,不要只是牛奶面包鸡蛋等快餐,更不能狼吞虎咽,建议半个小时左右的吃早饭时间!
我的孩子是这样安排的:
6:30-6:40 起床 (我已经提前起来做好早饭,孩子梳洗完毕刚好可以吃)
6:40-7:00 上厕所 梳头 洗脸 刷牙(我女儿梳头发比较慢)
7:00-7:30 吃早餐(大人和孩子要一起吃,不要在旁边看)
7:30-7:35 准备书包 换鞋出门
7:35-7:45 上学,可以早到,绝对不可以迟到!
7:45-11:00 在学校
11:00-11:30 接孩子放学(学生多,排队出来,所以接孩子比较慢)
11:30-12:00 自由活动
12:00-12:40 午饭
12:40-13:00 自由活动
13:00-14:00 午休
14:00-14:10 起床 梳洗 准备上学
14:10-14:20 送孩子上学
14:20-16:20 在学校
16:20-16:50 接孩子放学
16:50-17:20 自由活动
17:20-18:00 吃晚饭
18:00-21:00 写作业,写完就可以自由活动
21:00-21:30 洗澡 准备睡觉
21:30-06:30 睡觉时间
这是我孩子一天时间的安排,希望对你有所帮助!
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