其实每个人都会有自卑感，通常在自己做自我评价过低时，或者是他人给予了自己过低的评价，便会容易令人产生自卑感。一旦有了自卑感，自己难免会进行自我否定，从而产生负面情绪，带来消极的感受和体验。通过提问知道您应该是一位老师，在教书育人的过程中，很关注学生的心理成长。
引导孩子走出自卑，我们可以怎么做呢？一，首先了解和知道产生自卑的原因。（1）比如产生自卑的源头来自哪里？（是因为学习，家庭，还是个人外貌）。（2）自卑的评价者是谁？是学生自我评价自己自卑还是外界他人对这位学生的评价？（3）举例自卑的事件和具体行为有哪些？一般比较自卑的人，其本身的自信心就比较薄弱，要走出自卑就要先培养自信心。
二，多沟通，接纳自己。老师可以和学生多沟通，聊聊他的内心真实想法和感受。鼓励学生尝试着去发现自己的优点，老师和学生可以各自拿一张纸，在纸上写出这位学生的优点，以序号来排列，最后来统计有多少条优点，两人一起来分享一下（对比一下自己眼中的字自己和别人眼中的自己）。
哪怕只是一个小小的好习惯都是一个很好的优点，我们都应该值得去表扬和肯定。鼓励学生知道每个人都有自己的闪光点，我们应该多去发现它，欣赏它。三，进行良好的人际交往。鼓励这位学生多和他人有互动，通过在和别人相处的过程中，让学生感受到每个人都有优点缺点，这是很正常的事情，没有必要逃避自己的缺点。
正确的认识自己，我是谁？我是什么性格？我有哪些优缺点？鼓励学生去应该勇敢的接纳和拥抱自己的缺点，欣赏缺点，这样才会有更强大的力量使自己进步，让自己成为更好的人。也建议这位老师可以看看《拥抱自己的不完美》，这本书里有很多地方都写的不错，希望对引导学生走出自卑能有帮助。
文/火星一号团队。
