怎么从160斤减到120斤

你可以吃这个餐每天3餐都吃唷!
保正能让你瘦到你想要的体重
高丽菜,青椒,芹菜.蕃茄.洋葱.红萝卜,蒜头,姜
上面这几样全都切一切然後煮一煮,煮好後3餐都吃这个
一个星期可以让你瘦5-10公斤

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