胳膊摔伤后酸痛，刺痛

你好，外伤后肿了是因为软组织损伤，渗血渗液，首先建议拍片子检查有没有骨折，如果没有骨折，目前建议休息，抬高患肢，促进血液循环回流，消除水肿，可以热敷患处，一天二次，口服活血化瘀消炎止痛的药物，必要时输液脱水消肿效果更好。
摔倒以后，只要没有骨折，局部软组织挫伤引起的酸疼的话，一个月如果还没有好转，估计是挫伤比较严重，是否深处有淤血情况存在，我建议您可以到医院去做个B超看一下。如果没有其他异常，不用特殊的处理，局部热敷就可以，观察一段时间，很快就会好转了。