平时做什么运动可以丰胸呢

2022-08-04 健康养生 52阅读
不需要带胸罩,那样会抑制血液循环,去健身馆做一些无氧的器械运动,如杠铃推胸,平板飞鸟,站立飞鸟。其实如果你去健身馆,那里的教练就会告诉你怎么练
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