经常用蒸馏水喷脸不可以。这样的做法并不好，因为蒸馏水中没有保湿剂，喷上去不久，就又
会干掉，而且还会带着皮肤中的水分一起走，所以还是最好使用能够持久保湿，并且还能增加
肌肤对外及环境变化抵抗能力的，具有镇静舒缓作用的护肤品。当然还可以使用保湿喷雾，正
确的使用方法应该是距离脸部30公分处喷洒，然后用干毛巾轻按吸去多余水分。
脸部补水的方法有：
1、皮肤补水还要注意的就是多喝水，每天保持喝上足够的水也是可以保证身体不缺水，身体不
缺水对皮肤也是有帮助的。
2、爽肤水也是补水比较快的，洗脸之后用化妆棉蘸取适量的爽肤水擦脸，重复沾取爽肤水擦脸
八次可以充分的补水。
3、再补水之后还要注意锁水，在爽肤补水之后可以使用滋润型的乳液涂在脸上，这样可以锁住
皮肤内的水分。
4、擦抹面霜的时候，应配合按摩。干燥的秋冬季，要使用滋润的面霜，并配合上按摩的手法，
不仅能帮助肌肤快速吸收护肤品的养分和水分，还能促进面部的血液循环，减少假性皱纹，让
皮肤保持水油平衡的最佳状态。
