经常喝酒的人平时要多吃什么才能补身体?

2020-04-22 健康养生 193阅读
经常喝酒的人群,肝脏功能都会有一定的损伤,脾胃的功能也不好,平常的饮食尽量选择一些容易消化吸收的食物。
喝完酒以后,可以喝点蜂蜜水,帮助解酒。平时可以吃男士复合片,主要是由蔷薇果、花椰菜、小麦胚芽、芝麻、无花果、燕麦、糙米、马铃薯、橄榄、花生、米糠、胡萝卜、核桃、啤酒酵母、菠菜、南瓜、玉米、海藻、豌豆、大蒜、锯棕果、南瓜子、柑橘(含类黄酮)玉米水解物(含葡萄糖胺)、葡萄、辣椒、大豆(含磷脂)、欧芹叶、西洋菜、螺旋藻、番茄粉组成,适合工作忙碌、精神压力大、饮食不规律、饮酒的男士服用,每日2片,宜随餐食用。
tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。
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