山地自行车如何升降把手

（1）【降】比较好办，立把下面有几个垫圈，把部分垫圈移到立把上面就可以了。
（2）【升】要购买增高器，每个50元左右，网上或实体店有卖，可以增高五公分。
（3）【安装】卸下车把和立把，套上增高器，紧固螺丝，重新安装好立把和车把。

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