你的心态决定你的状态，现在的你是什么状态

一个心理健康的母亲，应该符合这些标准： 1、善于自我心理调节。可以说，在每个人的生活中，困难和挫折，都是难以避免的。但生活中，有许多母亲都不善于对自己做“情绪安慰”。每当在生活中，遇到点麻烦，或在单位里受到了委屈，回到家里，往往会拿孩子当出气筒。结果，使孩子成了直接的受害者，而影响心情。所以，一个心理健康的母亲，应善于自我心理调节，善于对自己做“情绪安慰”，而将不良情绪化解于无形。 2、做母亲就要有自信。许多年轻的妈妈，总觉得没有安全感和归属感，从而常常否定自己。所以，她们在教育孩子时，也不大容易看到孩子的长处，不知道如何培养孩子；往往只盯住孩子的缺点，进行责骂，并把缺点无限放大。所以，做母亲就要有自信，就要相信自己孩子是最优秀的，从而以最好的方式培养孩子！ 3、做母亲就要具有乐观精神。通常，由于生活中的一些客观境况的原因，一些年轻的妈妈，往往会对生活中的一切都感到悲观。于是，整天唉声叹气，表现出一副一筹莫展的样子。殊不知，这样会打击孩子的自信心，使孩子对社会和人生也产生悲观失望的态度。所以，做母亲就要具有乐观精神，要有排除万难、勇于进取的劲头。这样，才能给孩子做出不畏艰难困苦的榜样！ 4、对孩子的期望要合理。生活中，有很多母亲总是以考试分数作为衡量孩子能否成才的标准，而不重视孩子的学习过程。对孩子过分苛求，期望值过高，总是不能宽容孩子的失败。殊不知，这种教育观，会使孩子丧失学习的乐趣，进而产生厌学情绪。所以，母亲对孩子的期望一定要合理，不要以考试分数给孩子定终身，在督促孩子上进的同时，也要给孩子宽容与快乐！ 5、缺乏对生活的热情生活中，有很多做了妈妈的人，认为自己已过了学习的年龄，没有必要再去学习、求知，于是整天昏昏度日，越来越缺乏对生活的热情和奋斗，从而拒绝学习和接受新鲜事物。那么，很难想象：这样的母亲能带给孩子什么积极的影响？所以，一个心理健康的母亲，应该对生活充满热情与希望，应该不能的学习上进，从而给孩子做出良好的榜样！