你说的是这个身体质量指数吧
BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
计算公式：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
成人的BMI数值：
过轻：低于18.5
正常：18.5-23.9
过重：24-27
肥胖：28-32
非常肥胖, 高于32
这个东西就是个计算方式，包括我们之前说的身高（cm）-105=体重（kg）的健康标准
成年后你的身高基本不变，但是同样的体重，你的身体脂肪量会有很大差异，如果是想让身材更好一点，就找个靠谱的教练。如果你觉得自己不够健康，去医院做个全面的体检，看看有没有超标的项目，根据超标的项目找教练帮你安排饮食和训练，健身房那些给你测个BMI就说你这个那个的，一般都是二把刀
