问题1：
B列公式：=LEFT(A1,FIND(":",A1)-1)
C列公式：=RIGHT(A1,LEN(A1)-FIND(":",A1))
然后可以向下拉。
问题2：
假设原数据从第二行起,在B2单元格输入公式：
=MID($A2,IF(COLUMN(A1)=1,1,SMALL(IF(MID($A2,ROW(INDIRECT("a1:a"&LEN($A2))),1)={"+"," "},ROW(INDIRECT("a1:a"&LEN($A2))),65535),COLUMN(A1)-1)+1),SMALL(IF(MID($A2,ROW(INDIRECT("a1:a"&LEN($A2))),1)={"+"," "},ROW(INDIRECT("a1:a"&LEN($A2))),65535),COLUMN(A1))-IF(COLUMN(A1)=1,0,SMALL(IF(MID($A2,ROW(INDIRECT("a1:a"&LEN($A2))),1)={"+"," "},ROW(INDIRECT("a1:a"&LEN($A2))),65534),COLUMN(A1)-1))-1)
然后按ctrl+shift+回车。这时编辑栏里的公式会被一对大括号{}括住。
然后向右拉至合适位置（如I列处）。可以再向下拉。
PS：第二问的公式，假设了原数据从第二行起，如果需要修改，请把公式中出现的所有$A2改成实际所在单元格。
