用什么泡脚有助于睡眠

对你每临睡前用醋水泡脚能帮助你安神入眠，你水只要放到脚踝处再放一二勺醋既可。另外再用葱白或洋葱把它切碎放碗里再置于枕头边那你肯定一夜睡到天亮了。因为它有安神助睡眠的功效。希望能帮到你，望采纳我的建议。

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