根据你的问题，在这里要分清两个概念：
1、容量与功率的区别。
2、单相与三相的区别。
3、然后，再结合起来解释。
我的理解是这样的：
1、容量与功率都是每单位时间能做多少功。
2、容量就是电压与电流的乘积。确切的讲，是电压的标量（非向量）与电流的标量的乘积。又叫表观功率、视在功率等。
3、单相的容量：就是一相的电压标量值乘一相的电流标量值。其电位是伏安。
4、三相的容量：就是三倍的相电压（标量）乘相电流（标量）。单位为伏安。
5、功率是电压的向量与电流的向量之乘积。因为引入了向量的概念。那么，就不是纯粹的代数乘积，就有了电压与电流之间的角度关系。
6、有功功率：电压（标量）乘电流（标量）乘COSφ。其单位是瓦（W)。
7、无功功率：电压（标量）乘电流（标量）乘SINφ。其单位为乏（Var)。
8、单相与三相的功率（有功于无功）的计算方法可以参考容量的计算方法，就不多说了。
