青菜的种类有哪些呢青菜的营养及吃法

虾米炒青菜

材料
虾米20克，青菜200克，姜10克，香油10克，团拦消盐衡凯少许
做法
1.准备材料
2.虾米加少许温水浸泡
3.锅中放入姜丝
4.倒入泡软的虾米
5.加入青菜
6.炒软后加塌知入适量的盐和香油出锅

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