丁香茶可以养胃,那么丁香红茶又有哪些好处

2020-09-15 健康养生 102阅读

丁香红茶,又叫养肝茶,是一种声称对肝脏具有很好保养作用的草药茶。工作繁忙,情绪紧张,饮食失调,烟酒过度及生活在各种环境污染下的男女老少,以及肝脏有问题的患者均可常年饮用。每天喝黑枸杞泡水、泡茶或者直接食用。

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率。

扩展资料:

养肝茶具有补气养血,清热解毒,疏肝理气,维护肝脏正常的生理功能,但喝养肝茶要注意以下事项:

1、喝养肝茶要多饮水、少饮酒;

2、喝养肝茶要保证饮食平衡,不暴饮暴食;

3、喝养肝茶要保证少动气,尽量保持心平气和;

4、喝养肝茶要适量运动;

5、喝养肝茶要多食水果、蔬菜,少食辛辣食物;

6、孕妇及哺乳期妇女、少年儿童不宜饮用养肝茶。

参考资料来源:百度百科-养肝茶

参考资料来源:百度百科-红茶



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