用心理学来说人在一天的什么时间心情最好，哪位高手

一念天堂，一念地狱
一个人一般来说，不会存在哪个时间段心情好，心情主要取决于遇到的事、物、人等等。
所以我们经常会说，今天碰到了一件不开心的事情。其实，事情本身并不具备“开心”或者是“不开心”的属性，真正影响我们心情的，是我们的认知方式或看待问题的角度。
同样一件事情，想通了就是天堂，想不通就是地狱。如果我们采用积极的眼光去看待这个世界，那么这个世界就是美好和快乐的。如果我们采用悲观的眼光去打量这个世界，那么这个世界就是阴暗和悲伤的。
——《痛苦不过是一份包装丑陋的礼物》