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腐乳炒瓜苗的做法，腐乳炒瓜苗怎么做好吃，腐乳

2022-04-12 美食 316阅读
食材
主料
瓜苗
500克

辅料
油
适量
盐
适量
腐乳
适量

步骤

1.挑选嫩的瓜苗，最好是新鲜刚种出来的，特别鲜嬾的

2.将瓜苗摘好洗好待用

3.蒜切好待用

4.煮滚水

5.放油下去是为了让瓜苗更加清绿，焯水瓜苗

6.将焯过水的瓜苗再用清水洗净

7.放进油和腐乳热锅

8.倒入瓜苗炒10分钟就可以了，因为本身焯过水的瓜苗已经差不多熟了
小贴士
一定要焯水，去除农药味，这样更加安全
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