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晚上觉得前两个小时吃鸡蛋糕好吗

2022-04-19 美食 155阅读
睡觉前吃东西本来就增加胃负担，早晨起来容易胃胀。再加上鸡蛋糕属于甜食，会加大蛀牙的可能性。即便刷过牙也对牙齿本身不好。从养生的角度出发，建议不要在睡前食用。但是偶尔吃一块的话，也不碍事了。
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