1、设定预制定时时间(如果不要预制定时，省去此步骤)。
按一下“定时”键显示屏递增0.5小时，“定时”键循环设置。
2、根据烹调食物选择菜单键，并按一下所选菜单键(如煮饭，按一下“煮饭”键)定时灯亮，所选择菜单工作指示灯亮。当锅内压力较低时，保温灯常亮。
3、把放气阀往旁边摆歪放掉蒸汽，压力随之卸去简单把上面放气阀盖好，加热到指定时刻。
扩展资料：
鲜呼吸是苏泊尔2014年推出的电压力锅高端副品牌。 鲜呼吸100是苏泊尔2016年推出的具有100kPa超大压力的快速电压力锅系列产品，烹饪时间仅需20分钟。
鲜呼吸100快速电压力锅”最大特色是可以达到100kPa的锅内压力，这个压力已经达到传统最高端明火压力锅的水准，把烹饪时间缩短到了20分钟。
苏泊尔鲜呼吸100快速电压力锅， 突破性100kPa超大压力(普通电压力锅压力仅有70kPa)， 配合以内最高1500W 的IH大火力和新升级的鲜呼吸100技术，让烹饪时间从50分钟缩短至20分钟， 并且烹饪出食物的鲜呼提升了67% 、入味率提升36%，真正实现了更快、更鲜、更入味。
技术优势
苏泊尔鲜呼吸100快速电压力锅，开启100kPa大压力快速烹饪时代；
1.压力突破：100kPa大压力，20分钟肉脱骨、相比普通电压力锅烹饪时间缩短53%；
2.火力突破：1500W-IH大火力，4.5分钟极速上压，相比普通电压力锅上压时间缩短57%；
3.沸腾突破：新升级鲜呼吸100持续大沸腾技术， 鲜味提升67%、入味率提升36%。
参考资料：百度百科-苏泊尔鲜呼吸100快速电压力锅
