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黑枸杞配蒲公英泡水喝有什么功效

2020-10-05 健康养生 123阅读
黑枸杞富含花青素，有养肝明目、补肾益精、延缓衰老之功效，可提高人体的免疫力。黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等多种营养成分。蒲公英清热解毒，养肝明目，利尿消炎的作用。两者在一起泡水喝能充分的彰显它们各自的功效，能清肝明目、 有利排泄、 减少湿寒。
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