用数据说话：哈登的后撤步三分有多强
为什么哈登的后撤步投篮这么难防？都知道哈登很多时候会用后撤步投篮，但是就是很难防得住啊，比如之前比赛，关键时刻哈登就是后撤步，就是告诉你一对一，而且对手也FEEL到这胡子肯定会后撤步，但就是防不住，直接怀疑人生的被后撤步。联盟不缺研究战术，技术的人员，为什么哈登的后撤步投篮这么难防？？？
据数据网站NBA Math统计，哈登本赛季的后撤步三分总共135投65中，命中率高达48%！
后撤步三分的命中率与NBA其他球队对比的话排在第五位，而命中的65个后撤步三分排名联盟第一，比第二的开拓者（40）还多25个！
如果你是一个接触篮球时间不长的爱好者的话，你一定会对哈登的后撤步感觉很疑惑，看着哈登后撤步节奏并不快呀，为什么效果那么好呢？
说实话看过其他运动员的后撤步后，尤其是保罗·皮尔斯的后撤步后你这个疑问会持续下去，甚至哈登的后撤步还有点脱节。
事实上并不是如此，哈登的后撤步独成一派，有自己的风格。
有人称哈登为节奏大师，这不是没有道理的。哈登总是通过不断的胯下运球来寻找机会，不管是给队友创造机会，还是自己得分都得心应手。
往往哈登通过挡拆造成对方换人防守，然后就施展他的节奏能力。连续的胯下运球为主，背后运球和体前变向为辅，连续节奏的变化就让防守队员不知道防左手还是右手了，就在对方被晃的瞬间哈登施展后撤步跳投。
试想一下，当你防守一个运球大师时你会怎么办。肯定是双手张开做好防守的姿势，你又不能下手掏球，要不然会直接失掉防守位置被对方轻易过掉，只能根据自己的判断给对方压力。
有时候几个胯下运球就被晃到另一个方向了，或者被晃起来了，这时候身体根本收不住，只能目送对方后撤步或者造你犯规。
哈登就是利用节奏的变化一次次的给你的防守带来问号，往左防不对，往右防也不对，然后哈登就后撤步跳投了。真正的厉害之处还是在与之前的连续的晃动为他的后撤步赢得了时间和空间。
篮球中有一个投篮方式叫做后撤步投篮，每一个人都想要练习出来这样的一种不容易被盖帽的投篮方式，后撤步投篮方式不容易被盖帽而且命中率有的时候也是非常的高的，NBA联盟中有很多人都会使用这一种后撤步的投篮方式，比如说库里的三分球经常就是采用后撤步投出去的，所以我们很少看到库里被帽，欧文也有的时候经常会用后撤步投篮，要说后撤步投篮最厉害的人还是应该是詹姆斯哈登，大家都看过詹姆斯哈登的比赛，几乎每一场球都会有几个后撤步投篮，而且命中率也是相当的高，这跟他课下的练习室是分不开的。
每一次训练营结束，詹姆斯哈登都会留在训练管理比别人多练习一个小时甚至是更长的时间，他每天都在练习运球然后开始投出那些后撤步投篮，还有就是他的出手方式非常的稳，手腕非常的灵活，所以他的后撤步非常厉害。
