骑行有相对的“风”能带走运动产生的热量；走路相对速度慢一些，带走的热量就少。
尤其是在高温下运动，走路，机体的核心体温不断升高，热平衡调节失衡，心血管系统功能紊乱，导致心率显著增加和心输出量显著降低，甚至导致热衰竭。心输出量降低是高温环境对人体运动中心血管系统危害的重要方面之一。高温环境长时间运动时，大量出汗导致血液浓缩，为保证骨骼肌做功的需要，皮肤血流量降低，引起体温调节功能降低，进而加速了核心体温的升高。目前认为，运动中的核心温度升高至40℃左右是人体运动的极限体温，此时人体就会产生疲劳。
有些训练有素的马拉松运动员，到了水站，喝一杯水，往自己头上浇一杯水，就是为了降温。
