土伏苓和生地哪个去湿比较好

土茯苓炖猪脊骨
主料：猪脊骨500克
辅料：土茯苓40克
调料：盐5克

大麦薏仁茯苓粥
功效：脾调养食谱利尿食谱水肿食谱
主料：大麦100克,薏米100克,土茯苓80克

土茯苓黄芪猪骨汤
功效：脾调养食谱利尿食谱水肿食谱补气食谱
主料：猪脊骨500克
辅料：土茯苓60克,黄芪30克,

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