一天喝水喝8杯才能补充身体所需要的水分,那么喝过没多久,就排泄了出来,身体还能吸收吗?

2020-06-30 社会 103阅读
一次不要喝得过多。过多了,老往厕所跑,也不是办法。体内也不会吸收的。喝水有学问。一次200ml。20分钟以后想喝再喝,就被人体吸收了。
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