精神力量就是指人的思想意识、思维活动和一般心理状态中产生出自信、自强的激情与活力，及其与之相对应的自我控制力和自我约束力。
毛泽东同志曾经说过：“人总是要有一点精神的”。精神作为一种支柱，不仅支撑着一个人的行为，同样也支撑着一支队伍、一个国家乃至一个民族脊梁。一个人，如果没有精神动力，就不可能立足于社会；一支队伍，如果没有精神的引领，就如同一盘散沙；一个国家，如果没有凝聚人心的民族精神和与时俱进的时代精神，就不可能有旺盛的生命力、强大的凝聚力和卓越的创造力；一个民族，如果没有优秀的精神品格，就不可能屹立于世界先进民族之林。
“穷且益坚，不坠青云之志”是一种精神；“壮士一去不复返”是一种精神；“数风流人物还看今朝”是一种精神；“鞠躬尽瘁，死而后已”也是一种精神……。我们正是靠着这诸多精神力量的引领，才始终充满着朝气、充满着活力，向着前进的方向大步迈进。
