用盐洗头可以治疗头屑过多及脱发，按摩后还能促进头发生长。
具体方法如下：
1、水温不要太热，放在水里一勺盐，先用淡盐水把头发润湿，充分湿润后,把盐放手心里，用量视头发长度而定,用少许水把盐打湿；
2、搅拌均匀，用另一只手的食指中指沾手心的盐，插进头发中，轻轻按摩头皮；
3、第一次会用觉的无从“下手”，感判吵森觉按摩不到整个头皮，但只要有耐心，从前发迹开始到头顶再到后脑勺，按摩下掘亩来，你会发现头皮十分舒服。
4、一般盐的用量是一勺左右，最碰亮后再双手整体按摩几下就可以用水清洗了。这是洗发水之前的工作，然后就可以按正常的洗头方法用洗发水洗头了。
