减肥食谱【差埋荷叶薏米红豆茶】的做法由饭菜的小编为您提供：
荷叶用清水冲洗，然后用厨房用剪刀剪断成条，烧半锅开水，将荷叶放入，荷叶茶是不需要煮的，最好盖上盖焖5～6分钟，这样茶叶会更浓，闷好的荷叶茶过滤戚脊一下。
将生薏仁、红豆、茯苓洗净浸泡，一般都是晚上泡上，第二天早上煮制，将泡好的红豆薏米沥干，倒入养生壶里，红枣、枸杞洗净也放入，
加荷叶水煮20-30分钟即可，然后将玫瑰花清洗一下放入壶中焖制一下，晾到不烫高庆渗了即可。
这一壶喝完了，将锅里剩下的荷叶水再倒入，再煮至水开即可。
以上就是减肥食谱【荷叶薏米红豆茶】的做法，非常感谢您对饭菜网的关注!
实用荷叶薏米红豆茶制作提示：
