青少年练腹肌会影响身高吗

锻炼腹肌不会影响长高，而且对长高有一定帮助。这个练腹肌是不会影响身高的。因为锻炼腹部的肌肉，对身高不会受到影响。你可以经常进行体育锻炼，这样还有还有利于身高的增长。并且要明白影响身高的主要因素还是遗传呀，后期可以通过多睡觉和参加体育锻炼来促进生长激素的分泌，还有吃饭的时候一定要补充蛋白质和钙，

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