太溪穴可以天天艾灸吗？每次艾灸多久？

你好！
太溪穴在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处，它是肾经上的穴位。可以滋阴强肾，对腰痛、月经不调、遗精、阳痿、耳鸣、耳聋、失眠都有所帮助。一般是可以天天艾灸的但是时间不能太长，一次两边共灸15分钟左右就可以了，尽量不要在晚上施灸。艾灸后注意做好保暖措施就行了。
希望对你有所帮助。

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