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健康养生
身心协调发展是真正的健康体现吗
2022-07-27
健康养生
56阅读
身心协调对健康长寿是非常有好处的,所干的事和心中所想应该是相一致的,这样心力协调,才能得心应手。如果心中是要隐藏的而行动是要彰显的,心中是要抒发的而行动是要压抑的,这样力量还没作用在外面,里面已经内耗掉一大半了,是绝对不会有好的结果的,身心协调心理身体都舒服,身心放松肯定比压抑气郁强,对健康也就有很大好处了
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