当前位置：你问我答网 > 健康养生

健身，如何提高肌肉密度，而不增大

2022-04-17 健康养生 59阅读
很简单，在做动作的时候，多次数轻重量就可以了。这样可以提高肌肉的分离度。
声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com
0

猜你喜欢