艾叶枕头可清脑、明目、安神、治疗失眠，同时能疏通脑血管，预防脑血栓发生，对颈椎病也有治疗作用。艾叶枕头对电脑颈椎病和司机颈椎病有用，增强机体免疫力。艾叶能散寒止痛，温经止血，具有抗菌及抗病毒作用，提高机体免疫力。
在《孟子—离娄篇》中说：“七年之病，求三年之艾”。古代民间有“家有三年陈艾，医生不用来”的说法。说明古人对艾叶的选择已有相当丰富的经验。艾灸百病、理血气、逐寒湿、温经之痛，以三年陈艾为胜，即指出艾对养生祛病方面的重要作用。
艾叶枕头制作：用布做一个30公分长，18公分宽的小枕头，用干艾叶若干，以装3公分厚为宜，配中药三七3克，川穹、当归、当参各6克，加工成粉末，拌入艾叶内装入布袋即可。
