快到清明节的时候，艾叶生长的相当的快，再过一段时间就可以采摘艾草了。农村有很多的艾草，许多老年人真是将艾草的功效发挥得淋漓尽致。在这段时间内他们会去采摘艾草，收集满满一大袋子，然后将它晾干做成各种各样的东西。
首先我们可以把艾草做成枕头，或者是用艾叶来泡脚，不少人都有睡眠困难的问题。如果你用艾叶做的枕头，那就可以缓解你失眠的情况了，而且用艾叶泡脚对身体健康也很有好处，用艾叶泡泡脚保证你可以睡得更香。坚持一段时间之后，你的身体一定会有所变化的，用艾叶做的枕头可以缓解失眠的问题。
不少人都有晚上睡觉睡不着的烦恼，用艾叶做的枕头你可以闻着它的清香气味，慢慢的入睡，它的特殊芳香可以起到祛除蚊虫的作用，我觉得适合很多人使用。但是这种枕头却不适合小孩或者是经期的妇女使用，这两种人群经常使用这样的枕头会对他们的健康有不利的影响。如果你是失眠的人，你可以尝试用艾叶的枕头，它的效果确实是挺不错的，毕竟艾草是一味中药。
经常睡眠不好会容易导致人们出现神经衰弱的问题，如果你把普通的枕头换成艾叶枕头，它会对你的睡眠有一定的调理作用。晚上睡觉的时候枕一个这样的枕头，闻着艾草的香味入眠，这一段时间之后，你就能够发现自己的睡眠质量好了很多。
