小马星球亲子运动有哪些
孩子的成长需要充足的运动,然而单纯的运动孩子并没有多大的兴趣,小马星球教你通过简单的道具,也可以完成有意思亲子运动。
1.全家乐翻天
规则:一次活动后如没有家庭出局的,则对折一次报纸,再继续游戏,直到有家庭出局为止。
玩法:参赛的家庭进场后,找到一张报纸在旁边站好,游戏开始后听音乐踏步,音乐停止时马上站到报纸上待老师来检查,如果脚在报纸外的家庭则被出局。
2.喊数抱团
规则:喊数抱团其实很简单,当老师说到某一个数字宝宝的时候例如3,你就找到最近的一个小朋友抱在一起,依次类推。在圆圈的线上找到一个自己的位置,一起围着圆圈走,当听到鼓声响起的时候,抱起来组成团.最后经过数数检验其正确。鼓声停止,找不到队伍的孩子,进行节目表演。
3.火炬传递赛
目标:1.发展幼儿的动作协调性和灵敏度。2.在地图上快速指认首都北京。
材料:火炬、平衡木、山洞、跨栏器械、小红旗
玩法:幼儿手拿“火炬”,依次越过平衡木,跨过栏,钻过山洞,在地图上找到首都北京插上五星红旗,最先完成的幼儿为嬴者。
4.跳圈
目标:发展幼儿的跳跃能力,培养幼儿的竞争意识。
玩法:参赛幼儿分成二组。先在场地上放两组各15个五色环(一个两个一个两个圈依次放置)参加游戏的幼儿从起点出发,双脚并拢、分开依次跳进圈内,15个环全部跳完,以速度最快者为胜。
5.滚彩球
准备:大塑料彩球3个、饮料瓶12只
玩法:幼儿站在起点,家长站在终点。幼儿从起点开始滚彩球,途中绕过饮料瓶障碍,至终点家长背着孩子再抱起彩球跑向起点,先到者获胜。
6.无敌梅花桩
目标:发展幼儿的平衡能力。
材料:四个旺仔牛奶罐制作的梅花桩十个。
玩法:十人一组,单脚站在梅花桩上,计时15秒,在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分,反之不得分。
7.剪羊毛
规则:每组有一名家长和宝宝组成,在家长身上夹上若干的夹子,家长抱起宝宝,沿着大圆圈来回跑,让宝宝去取别的家长身上的夹子,夹子最多的家庭获胜。
8.搭高楼
准备:易拉罐30只、小推车三辆
玩法:家长从起点处将易拉罐运往终点,一次只可以运一只,幼儿在终点将运过来的易拉罐垒起来,一分钟内垒得最高的获胜。
9.运粮食
准备:沙包若干、呼啦圈3个
玩法:幼儿站在起点,家长在终点。幼儿从起点处将沙包放在头顶,手放在身体两侧,运至终点处交给家长,家长用脚夹沙包跳掷呼啦圈内,在规定的时间内(2分钟),圈中沙包最多的获胜。
10.快乐水功
准备:桶6个、雪碧瓶三个、舀子3个
玩法:家长从起点手拎两桶水至终点,幼儿在终点用舀子将桶里的水灌入雪碧瓶中,先灌满的获胜。
亲子运动可以既实用又有趣,小马星球教大家的这些亲子运动赶紧学起来吧~