身高195，臂展198的人想要扣篮，弹跳要达到多少。

别听楼上那个，绑沙袋会影响你的爆发力。
你的垂直摸高是多少？如果达到了两米五的话，你至少得要跳七十公分才行，而且拿着球会比空手跳要难得多。所以你的弹跳最少要到八十，才能轻松扣篮。

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