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总是怀疑自己，什么都不会怎么办

2020-06-17 情感 78阅读
否定自己的人，其实是不自信的一种表现，不认同不接纳自己，对自己缺少足够的信心。人世界绝对完美的事和人是不存在的，觉得自己和自己理想中的状态总是有着很大的差距，可是有些时候，这种距离使自己放大了的距离。先把自己的优点罗列出来，缺点也罗列出来。然后正确的看待自己，反思自己并且努力改变自己。如果追根溯源，你的性格应该比较内向，这与你家庭影响成长环境有很大的关系，还有与你父母的关系也很重要。当一个人从小就得不到认同和理解，会影响他的生活态度。
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