谢谢邀请！学东西，忘记是正常的。就像背单词一样，大部分人都会忘记的，而我们只需要温故而知新，从而才能更加记得牢固！还有，环境很重要的。就是，你学一样东西特别是语言，你要去应用，你忘记原因，最大的忌讳就是不去应用，缺乏语言环境。针对以上两种情况，我有以下的建议：1。
当我们学习一句口语，我们记住了它。在没有语言环境的基础上，我们可能会很快忘记了。我们忘记的原因，可能是没有深刻的理解这句口语，所以在记得过程中，理解是很重要的。其次就是，我们过一段时间要主动去复习这个口语，重新记忆一次，温故而知新。这样在我们不断的复习，不断的去记忆，我们学的英语口语就会深深地刻在我们的脑海里。
2。学英语口语总是忘记，最大的原因就是我们没有去应用。就像学习汉语，我们学习了一个成语或者一个句子，一旦学会了，我们基本上不会再忘记。因为，我们有中文的语言环境，我们每天都在说汉语。当然，英语也是一样的道理的。我的建议就是，如果你打算把英语学好，我建议你找一个志同道合的小伙伴，你们两个可以每天用英语进行交流，记住，不要怕出错！大胆的说出来，出错才能进步的。
还有，不要怕别人的眼光，不要理会那些不知进步只会嘲笑别人的眼光，你们才是最美的。只要坚持，你们就会成功的。记住！及时复习和利用语言环境，只要坚持，你的英语就会出口成章！祝你学习顺利~。
