我觉得首要的你先带她出去家门以外的地方，透透气，环境要好，最好是大自然的，开阔点的地方~
试着和她谈谈心，其实两口子之间，有了不开心和烦心的事，一般都会告诉对方的，因为当两个人之间如果有事情都不说的时候，是比较危险的~
所以安慰之前你需要搞清楚的是她为什么会有这样的情绪~
如果有事情，就先顺着她说，让她把心中的不愉快，不开心都说出来，心情就会好很多~然后站在一个理性的角度上，你帮她分析分析，这种时候就是一个开导的过程了，话不能说重，主要是让她正确看待她面临的不开心的这些事情~不要怕时间久，慢慢的说，要有耐心~
如果没有事情，可以请个假，带着她到周边好玩的地方去，泡泡温泉，舒缓下心情也是挺不错的，再或者带去运动一下，释放下心情~
平时你俩就应该注意沟通，让她形成习惯，每次遇到事情的时候都想要告诉你，让你帮忙排忧解难，这样你不但能第一时间帮到她，还能很了解她，一直了解她的大想法，小心思~
