宝宝辅食,低筋面粉+玉米淀粉的家常做法大全怎么做

2022-03-15 美食 746阅读
-准备食材-
板栗仁200g
白砂糖50g
低筋面粉60g
玉米淀粉20克
鸡蛋5个
黄油40克
-步骤-
1.食材:(8寸模具)板栗仁200g白砂糖50g低筋面粉60g玉米淀粉20克鸡蛋5个黄油40克
2.板栗上锅蒸15分钟。
3.用刀划一下,去壳去皮。取200克板栗仁和150克水打成板栗泥。
4.板栗泥,可以直接给宝宝吃了。这里如果是200克板栗仁加200克水刚刚好,柚妈在后面又加了50克水。
5.黄油隔热水融化,融化后加配方中一点糖,搅打至糖融化。
6.蛋清蛋黄分离,蛋清放在无油无水的小碗中,蛋黄直接放入黄油中。搅打均匀后,板栗泥都加入搅匀。小贴士:每打一个蛋清都放小碗中,打完立马将蛋清倒入大碗中再分离下一个鸡蛋,夏天鸡蛋容易变质,蛋黄很容易破,这么做可以避免打了好几个鸡蛋,有一个蛋黄破了,之前的蛋清都没用了。
7.搅匀后发现有点干,因为接下来还要加面粉。
8.又了50克水,搅拌均匀。如果上面你用的200克板栗仁加200克打成的板栗泥,这里不需要额外加水了。
9.搅打均匀后,将面粉过筛下加入。
10.搅拌均匀蛋黄糊就做好了。
11.蛋清中加几滴柠檬汁,先打到有鱼眼泡,加第一次糖,再打到泡沫均匀细腻,加第二次糖,最后一次看见打蛋头上弯弯的勾,加第3次糖,最后打到硬性发泡状态。每次打的时候,中间打几圈,打蛋盆的边缘也打几圈,一直这样重复。
12.将烤箱预热,150度。
13.刮刀将蛋盆边缘一圈蛋白霜和蛋黄糊切拌均匀。
14.切拌均匀后全部倒入蛋白霜中。
15.切拌就是从2点钟方向切入,7点钟方向提起来。最终提起面糊看不见蛋白霜就可以了,不要过度搅拌。
16.将蛋糕糊从15cm高倒入模具中。
17.拿起模具摔2下,送入烤箱,150度50分钟。看蛋糕中间熟了没,用一根牙签戳进去,没有蛋糕体被带出来,就完全熟了。
18.拿出来后从15cm高往下摔2下,倒扣晾凉。
19.彻底晾凉后,轻压四周脱模。小贴士:这里没有满模,因为我分了一点出去放烤碗里蒸,没有拍出来。
20.除了烤,还可以蒸,中火蒸50分钟。
21.绵软清甜~~浓浓的板栗香!
-小贴士-
营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。
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