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为什么我的上身很瘦，腰很细，可是下半身大腿很粗呢？

2022-04-12 健康养生 75阅读
脂肪就容易堆积在大腿和腰部，减脂就好了。想瘦的话，做有氧运动，比如跑步、游泳、单车等，做的时候要一气呵成，中间不能停。
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