本人也是腰椎间盘病患者06年做过牵引,一直到现在没发现什么异常现象。
当时疹状:腰痛、后转到整条左腿痛,走路一瘸一瘸的。开始是去医院治一段时间,中药西药吃了不少也做过理疗,娘西匹的又贵且没整好。
后来自己在药店购买的那种微型腰椎牵引器自己在家做的,每次做牵引时间是半小时然后间隔5~8分钟再做半小时,做时的拉力力度是自身感觉腰椎部有点胀麻的状况就别上拉力了(因为那玩意没压力表也不知道是多少公斤力度便宜嘛配置全的贵了买不起),然后再擦拭黄道义活络油腰椎部按摩半小时。其自己治疗期间也没吃药物,一直到现在也感觉还行。
唉……患上了这种病想全愈我想是不可能的,重在于后期个人防护多注意下,保暧、睡硬板铺、不要做剧烈运动(坚持不懈的做引体向上运动肯定是有益于此病)、日常工作时不要过度用猛力,得悠着点儿。